生活不止抑郁和言语暴力，还有园艺和远方

前一阵乔任梁自杀的新闻铺天盖地，抑郁症这一抽象的词再一次展现在我们面前。

或许在阳光下的我们很难理解他们的痛苦：对绝大部分事情都失去兴趣；睡眠质量很差、极易情绪化；仿佛生活在无边无际的灰色里，找不到任何快乐，似乎生存失去了意义。随后自我封闭，甚至到自残、自杀。人活着或多或少有些烦心事，有些人乐观面对，有些人或许越陷越深，最终都没有走出来。

但有些人是幸运的，他们与园艺结缘，爱上园艺，最后走出抑郁的阴影，恢复了健康的生活。

英国BBC主持人Monty Don就是幸运的，在上世纪80年代跟妻子Sarah做珠宝生意一度红火，但在90年代初破产，欠下巨额债务并患上深陷抑郁症。祸不单行的是Monty Don的母亲也去世了，此时他和妻子搬家到至赫里福德郡乡下的老房子，打算荒度余生。

Monty Don看着荒废的院子更加抑郁，反正闲着也是闲着，他决定稍微收拾一下这个院子。而在英国人的骨子里，园艺基因似乎与生俱来，话说Monty Don开始修复院落后，一发不可收拾。

更重要的是，将全部精力放在园艺上之后，MontyDon的抑郁症悄然自愈了，抑郁症绝对不是想开点就可以痊愈的，它跟感冒发烧一样，有生理上的痛苦身体机能的失调，而非仅仅是精神上的困扰。

在他的努力和妻子的协助下，原本落魄不堪的院落，变得欣欣向荣莺飞草长。

随后，他在空余时间写了几本关于园艺方面的书，生活慢慢走向阳光，爱上园艺的他似乎带着光环。他的园艺书在圈内小有名气，并且还得到了BBC的关注，慢慢开启人生新的篇章。

园艺作家王梓天也经历过抑郁症，他说：“整个中学时期如同噩梦一般，任何一件小事都会让人有自杀的念头，知道后来爱上园艺，才知道有一件自己喜欢的事是多么幸福，它可以消除一切。”

像那首名谣唱的：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野。。。远离黑暗和阴霾，多亲近美好的事物。闲置的日子里，种种花、养养鱼，你会发现生命何其美好!与其每天沉浸在网络里，看着那些键盘侠毫无营养的乱喷，还不如省下网费买台鱼植机，种花养鱼！吸取阴霾，制造美好。请问你怎么选呢？

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